En löpande spellista som gör att du vill springa

Den ultimata optimistiska spellistan! Full av allt från country till rock och de bästa hiphop- och poplåtarna från 90-talet ända till 2019! De bästa motiverande låtar som får dig att vilja springa snabbt! Skaffa Apple Music-spellistan nu! Kommer från sprang sitt 15: e halvmaraton 2016, det här är den bästa spellistan. Och att ha en bra lista med rena löpslåtar är ett av mina bästa tips för löpare, precis bredvid att ha rätt löparskor! Med allt från land till rap och lite pop däremellan, kommer dessa löpande låtar att ge dig motivation att fortsätta springa! Jag kan inte vänta med att lägga till några av de kristna rocklåtarna i min Spotify-spellista!

Letar efter bäst springande låtar ? Detta kör spellista är full av 100+ bra kör låtar oavsett om du vill ha något lite mer avslappnat eller något som får dig att springa ännu snabbare! De är de bäst springande låtar någonsin !



Kommer från någon som sprang sitt 15: e halvmaraton 2016, detta är den bästa spellistan. Och att ha en bra lista med rena löpslåtar är ett av mina bästa tips för löpare, precis bredvid att ha rätt löparskor! Med allt från land till rap och lite pop däremellan, kommer dessa löpande låtar att ge dig motivation att fortsätta springa! Jag kan inte vänta med att lägga till några av de kristna rocklåtarna i min Spotify-spellista!
Det här inlägget innehåller kopplingar till länkar. Om du köper via dessa länkar kan jag få en liten provision utan extra kostnad för dig.

Innan vi pratar om den pågående spellistan, låt mig berätta en historia.





För nästan femton år sedan blev min bror förlovad med min svägerska medan vi alla var på en familj kryssning . Efter att ha sett mig själv på bilder från den kryssningen sa jag att jag skulle springa fem gånger i veckan från dagen efter kryssningen till den dag min bror gifte sig.

Och min snart svägerska skrattade och sa att jag inte kunde göra det.



Jag är säker på att du kan gissa hur historien slutade.

Jag lät min konkurrenssida ta över och sprang fem gånger i veckan inte bara fram till deras bröllop utan också i månader därefter. Jag sprang för det mesta tillsammans med min pappa, och det var på sommaren som vi bestämde oss för att springa vårt första halvmaraton tillsammans.

Det första halvmaratonet i Aten, Ohio var fantastiskt. Och så var den andra i Death Valley, Kalifornien nästan ett år senare.

julaftonspel för vuxna

Jag kände mig oövervinnlig.

Medan min pappa knappt korsade mållinjen kunde jag ha sprungit åtminstone ytterligare sex mil. Jag har inte känt mig så bra även om jag har 'kört' ytterligare 13 halvmaraton sedan Death Valley och sprang Marine Corp Marathon för nästan tio år sedan.

Jag sprang mitt sista halvmaraton precis innan jag fick min son 2013 och nu när jag precis har fått min andra bebis är det dags att börja springa och komma tillbaka till det rinnande spåret av saker.

Jag är fast besluten att springa ytterligare ett halvmaraton innan graviditeten spårar mig igen!

Varför behöver du bra löpande låtar?

Vissa människor lyssnar på poddsändningar, andra mediterar, vissa tycker bara om naturen och andra lyssnar på musik medan de kör. Jag är en musikperson - måste ha min musik!

vattenspel för ungdomsgruppen

Jag satte ihop den här samlingen av de bästa löpande låtarna för att hjälpa mig att komma tillbaka i det spåret eftersom det inte finns något bättre än en bra spellista för att få dig att sätta en fot framför den andra om och om igen.

Det har varit så många gånger att jag kände att jag behövde gå eller att mina ben bara inte kunde gå längre. Och sedan kom en sång som Perfect av Pink och det hjälpte mig att fortsätta och komma över den mållinjen.

Jag menar, hur kan du börja gå när musiken faktiskt säger att du är tillräckligt bra.

Eller hur är det med Kelly Clarkson som sjunger vad som inte dödar dig gör dig starkare?

Ja, en bra spellista kan verkligen göra skillnad mellan en 'Jag känner mig oövervinnelig' -körning och en körning som gör att du vill kasta dina löparskor och bara äta glass varje dag resten av ditt liv. Musik hjälper dig verkligen att springa längre.

TILL bra träningspellista är nästan lika viktigt som att ha bästa träningsplan för halvmaraton !

Och det här är mina vänner den perfekta spellistan. Eller åtminstone min perfekta spellista.

Låtar med ord som påminner dig om att du kan göra vad som helst eller slag som gör att dina ben bara rör sig. Om du vill ha något mer för att bara träna är listan full av bra träningslåtar !

De är inte i någon särskild ordning eftersom jag vanligtvis bara lägger den på blandning så att jag kan bli förvånad.

Klicka på låtens titel i spellistan nedan för att lyssna på en förhandsvisning av låtarna. Och eftersom jag bara lyssnar på rena versioner av låtar är det här de rena versionerna. Om du gillar saker som inte är redigerade kan du gärna skaffa dem istället. Vill du lägga till Apple Music-spellistan till din egen Apple Music? Få det här .

Bästa löpande låtar någonsin

Och här är den fullständiga listan över bra låtar - igen i ingen särskild ordning! Den här listan med fulla fantastiska löpande låtar från dagen då jag körde för flera år sedan samt låtar från så nyligen som i år!

  1. “Bulletproof” - La Roux
  2. “Edge of Glory” - Lady Gaga
  3. Bad Romance ”- Lady Gaga
  4. 'Starkare (vad dödar dig inte)' - Kelly Clarkson
  5. 'Mitt liv skulle suga utan dig' - Kelly Clarkson
  6. “Jai Ho” - A. R. Rahman & Pussycat Dolls (från Slumdog Millionaire)
  7. “Roar” - Katy Perry
  8. “Shake It” - tunnelbanestation
  9. “Flickvän” - Avril Lavigne
  10. 'Klubben kan inte hantera mig' - Flo Rida
  11. “Lyft ditt glas” - Rosa
  12. “Perfekt” - rosa
  13. “So What” - Rosa
  14. “Rolling in the Deep” - Adele
  15. 'Inte rädd' - Eminem
  16. 'Förlora dig själv' - Eminem
  17. “New Divide” - Linkin Park
  18. 'Livin 'on a Prayer' - Bon Jovi
  19. “Don't Stop Believin” - Journey
  20. “Raging Fire” - Phillip Philips
  21. “Float On” - blygsam mus
  22. “Bästa dagen i mitt liv” - Amerikanska författare
  23. “Wake Me Up” - Avicii
  24. 'Jag tror att vi är ensamma nu' - Tiffany
  25. “Dog Days Are Over” - Florence and the Machine
  26. “Shake It Out” - Florens och maskinen
  27. 'På golvet' - Jennifer Lopez
  28. Shake It Off - Taylor Swift
  29. What the Heck - Avril Lavigne
  30. I Lived - One Republic
  31. Marchin 'On - One Republic
  32. Run This Town - Jay Z & Rhianna
  33. Platt på golvet - Carrie Underwood
  34. Adjö Earl - Dixie Chicks
  35. Wavin ’Flag - K’naan
  36. Någon som du - Keith Urban
  37. Party i USA - Miley Cyrus
  38. Jag springer till dig - Lady Antebellum
  39. Party Rock Anthem - LMFAO
  40. Om du går genom helvetet - Rodney Atkins
  41. Kan inte stoppa Feelin '- Justin Timberlake
  42. På toppen av världen - Föreställ dig drakar
  43. Hall of Fame - Manuskriptet
  44. Håll käften och dansa - Gå på månen
  45. Mr. Blue Sky - Electric Light Orchestra
  46. Catchy Song - Dillon Francis
  47. Slott på kullen - Ed Sheeran
  48. Seven Nation Army - Vita ränder
  49. Uptown Funk - Mark Ronson med Bruno Mars
  50. Nancy Mulligan - Ed Sheeran
  51. Jag väntar - Mumford & Sons
  52. Den andra sidan - Hugh Jackman och Zac Efron
  53. Jag kommer att vara - Proclaimersna
  54. Fight Song - Rachel Platten
  55. Det är mitt liv - Bon Jovi
  56. Mina låtar vet vad du gjorde i mörkret - Fall Out Boy
  57. Häll lite socker på mig - Def Leopard
  58. Var har du varit - Rhianna
  59. Säker och sund - Huvudstäder
  60. Sång 2 - Oskärpa
  61. Precis som eld - Rosa
  62. En vecka - Bare Naked Ladies

Den ultimata optimistiska spellistan! Full av allt från country till rock och de bästa hiphop- och poplåtarna från 90-talet ända till 2019! De bästa motiverande låtar som får dig att vilja springa snabbt! Skaffa Apple Music-spellistan nu!

Skaffa spellistan på Apple Music

Apple Music gör det enkelt att dela spellistor med andra människor! Om du abonnerar på Apple Music kan du få den löpande spellistan här . Lägg bara till den i dina spellistor och lyssna på den medan du kör!

Om du inte redan använder Apple Music rekommenderar jag det starkt - en låg månadsavgift för i stort sett all musik du kan tänka dig! Och att dela spellistor är det bästa någonsin!

Och om du letar efter bra Julklappar för löpare (eller när som helst på året) eller a löpare överlevnad kit gåva , ett Apple Music-abonnemang eller iTunes-presentkort är alltid ett säkert val!

Första födelsedagens sommarfestidéer

Andra Essentials som jag älskar

Tillsammans med bra löpslåtar är det några av de andra saker som alltid finns i min löpväska!

Feetures Running Strumpor
Skumrulle
Garmin Forerunner
SpiBelt
Löparskor
Panache Sports BH
Löpande armband
Inget slipband
Born to Run Book
Run, Fat Boy, Run Movie

Glöm inte att fästa den här spellistan för senare!

Den ultimata optimistiska spellistan! Full av allt från country till rock och de bästa hiphop- och poplåtarna från 90-talet ända till 2019! De bästa motiverande låtar som får dig att vilja springa snabbt! Skaffa Apple Music-spellistan nu!

Kommer från sprang sitt 15: e halvmaraton 2016, det här är den bästa spellistan. Och att ha en bra lista över rena löparlåtar är ett av mina bästa tips för löpare, precis bredvid att ha rätt löparskor! Med allt från land till rap och lite pop däremellan, kommer dessa löpande låtar att ge dig motivation att fortsätta springa! Jag kan inte vänta med att lägga till några av de kristna rocklåtarna i min Spotify-spellista!